Історія скелелазіння від витоків до олімпійських висот
Історія скелелазіння починається задовго до появи сучасних мотузок і карабінів. Люди підіймалися скелями тисячі років — заради безпеки, полювання чи…
Category: Альпінізм
Як знайти партнерів для скелелазіння
Найшвидший і найнадійніший спосіб знайти партнерів для скелелазіння — регулярно ходити на місцевий скеледром, спілкуватися з людьми свого рівня та…
Скелелазіння в Австралії: повний гід по найкращих маршрутах
Скелелазіння в Австралії — це понад 66 тисяч задокументованих маршрутів на пісковику, кварциті, граніті та долеріті. Від технічних тріщин Арапілесу…
Як тренуватися для скелелазіння
Щоб ефективно тренуватися для скелелазіння, поєднуй регулярні сесії на стіні з цілеспрямованою силовою роботою, витривалістю та технікою. Почни з 2–3…
Чи небезпечний лід-клаймбінг: ризики, статистика і безпека
Лід-клаймбінг — це спорт, у якому небезпека реальна, але далека від тієї панічної картини, яку часто малюють уяви. Більшість травм…
Техніка пальців
Техніка пальців — це мистецтво точної, чутливої стимуляції ерогенних зон руками, яке дає глибоке задоволення без поспіху й тиску. Вона…
Спорядження альпініста: повний гід з вибору
Спорядження альпініста — це не просто набір речей у рюкзаку. Це система, яка тримає життя на вертикальних стінах, крижаних кулуарах…
Знаменитості, які займаються скелелазінням
Знаменитості, які займаються скелелазінням, — це не просто зірки, що раз на рік позують на скелі для фото. Це люди,…
Чи хтось піднімався на Devils Tower
Так, на Devils Tower піднімалися. Першими зафіксованими людьми, які досягли вершини, стали місцеві ранчо-власники Вільям Роджерс і Віллард Ріплі 4…
Чи хтось ще пройшов Dawn Wall
Так, хтось ще пройшов Dawn Wall. Після легендарного першого вільного проходження Томмі Колдвелла і Кевіна Йоргесона у січні 2015-го маршрут…